Magnis

Magnis – mikroelementas, kuris padeda palaikyti normalią raumenų funkciją, normalią kaulų ir dantų būklę. Šis mineralas taip pat padeda palaikyti normalią nervų ir imuninės sistemos veiklą.

Produktų Kategorijos
  • Akcija! ECOSH Rinkinys JAM: Bioaktyvus Magnis su vitaminu B6, 90 kaps. + Bioaktyvus Cinkas, 90 kaps.
  • Mineralex, 100ml
    • Mineralex, 100ml
    • , , ,
    • Mineralex, 100ml

    • Maisto papildas. ELEKTROLITŲ PUSIAUSVYRAI. RAUMENIMS, KAULAMS, DANTIMS. ENERGIJOS APYKAITAI.* MINERALEX – vandenyno gelmių vandens koncentratas, kuriame natūraliai yra mineralų ir mikroelementų. Didžiausios koncentracijos mineralai yra magnis, natris ir kalis. Be konservantų, be GMO. Užsakius iki 14val. darbo dienomis, išsiunčiame tą pačią dieną!
    • 19.00 
    • Į krepšelį
  • Bioaktyvus Magnis su vitaminu B6, 90 kapsulių
    • Neturime
      Bioaktyvus Magnis su vitaminu B6, 90 kapsulių
    • , , , ,
    • Bioaktyvus Magnis su vitaminu B6, 90 kapsulių

    • Maisto papildas. ATNAUJINTA SUDĖTIS! ECOSH Bioaktyvaus Magnio su vitaminais C ir B6 maisto papildo sudėtyje buvusi vitamino B6 cheminė forma (piridoksino hidrochloridas) pakeista į saugesnę ir geriau įsisavinamą formą – piridoksal-5′-fosfatą, o vitamino C maisto papildo sudėtyje nuspręsta atsisakyti, siekiant sukurti kuo efektyvesnę raminančiojo poveikio formulę, tinkamą vartoti vakarais. NERVŲ SISTEMAI. PSICHOLOGINEI FUNKCIJAI. ENERGIJOS APYKAITAI. RAUMENIMS, KAULAMS, DANTIMS.* ECOSH maisto…
    • 27.00 
    • Daugiau

Kuo magnis naudingas mūsų organizmui?

Magnis yra mineralas, kuris atlieka įvairias funkcijas mūsų organizme. Štai keletas priežasčių, kodėl magnis gali būti naudingas mūsų organizmui:
– Magnis dalyvauja daugelyje biocheminių reakcijų, įskaitant fermentų aktyvavimą ir baltymų sintezę.
– Šis elementas taip pat naudojamas kolageno sintezei. Jis reguliuoja kalcio, fosforo, kalio pasisavinimą, reguliuoja raumenų susitraukimus, padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.
– Magnis padeda palaikyti normalią raumenų funkciją. Jis dalyvauja raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo procesuose.
– Magnis padeda išlaikyti tinkamą kalcio ir vitaminų D metabolizmą, kuris yra svarbus kaulų tankiui ir stiprumui.
– Magnis dalyvauja ATP (adenozino trifosfato) gamyboje, kuris yra pagrindinis energijos šaltinis mūsų organizme. Jis gali padėti organizmui efektyviai naudoti maisto medžiagas ir palaikyti normalią medžiagų apykaitą.

Kokie yra natūralūs magnio šaltiniai?

Magnio atsargas organizme galime papildyti į savo mitybos racioną įtraukę tam tikrus maisto produktus. Geras magnio šaltinis yra: rudieji ryžiai, lašiša, upėtakis, tamsiai žalios spalvos daržovės (špinatai, petražolės, rūgštynės), ankštiniai augalai (lęšiai, žirneliai, pupelės), riešutai, sėklos, grikiai, kiaušiniai, bananai, pienas.

Patarimas: tiek riešutuose, tiek žaliose daržovėse yra oksalatų, junginių kurie trukdo magnio įsisavinimui. Kadangi jie tirpūs vandenyje, prieš valgant riešutus ir daržoves rekomenduojama juos pamirkyti vandenyje, kad sumažintumėte oksalatų kiekį.

×

Krepšelis