Folio rūgštis ir nėštumas Folio rūgštis yra vandenyje tirpus junginys, kitaip žinomas kaip vitaminas B9. Tai – sintetinė folatų forma, kurios gali būti maisto papilduose arba ja praturtintuose maisto produktuose.…
Ašvaganda – kokia šio augalo nauda? Stresas, nerimas ar miego sutrikimai – tai neišvengiama šiuolaikinės visuomenės gyvenimo dalis. Nors stresas, nerimas yra normali organizmo gynybinė reakcija, padedanti išgyventi kritinių situacijų…
Vitaminas B – kas tai? B grupės vitaminai – tai grupė maistinių medžiagų, kurios dalyvauja daugelyje svarbių organizmo funkcijų. Jie ypač reikalingi normaliai nervų sistemos veiklai. Šie vitaminai padeda įvairiems…
Norime pasidžiaugti, jog ECOSH klientai dalinasi savo kraujo tyrimų rezultatais, vartojant ECOSH maisto papildus. Klientė Rita (vardas pakeistas) pasidalijo savo kraujo tyrimų rezultatais: prieš ir po, vartojant Ecosh geležies bisglicinatą…
Kam skirtas biotinas? Biotinas - ląstelių veiklai svarbus B grupės vitaminas. Tirpus vandenyje, randamas maisto produktuose. Dalyvauja kaip kofaktorius daugelyje biocheminių vyksmų, organizme “sandėliuojamas” kepenyse [1]. Tam, kad biotinas būtų…
Vasarą daug judame, sportuojame, leidžiame laiką aktyviai - apžvelgsime kuo elektrolitai naudingi šiuo metų laiku, kokia jų įtaka mūsų sveikatai. Magnis - jo trūksta dažnam iš mūsų Tai elektrolitas, kuris…
Kiek anksčiau apžvelgėme pirmuosius B grupės vitaminus - šiame straipsnyje aprašysime B7, B8, B9 bei B12, kuo šie B vitaminai svarbūs, kokie moksliniai tyrimai su jais atlikti, kada juos vartoti.…
B grupės vitaminai - B1, B2, B3, B5, B6 - kam jie reikalingi ir kokie šių vitaminų trūkumo požymiai? B1 - nervų sistemai Tai pats pirmasis atrastas vitaminas, kitaip dar…
Gyvybiškai svarbus vitaminas Folio rūgštis arba vitaminas B9 – tai vandenyje tirpus junginys. Svarbus žmogaus organizmui nuo pirmųjų gyvybės susiformavimo dienų. Folio rūgštis dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių susidaryme, reikalinga normaliam…
Ajurvedoje populiarus augalas nervų sistemai Ašvaganda, arba kitaip dar vadinama Migdomoji vitanija (lot. – Withania somnifera) – vidurio rytuose paplitęs augalas, labai populiarus Indijoje. Tai iki 1,5 m. aukščio galintis…
Kas tai? Dar 1970 m. atlikti tyrimai, kurių metu pastebėta, kad Grenlandijoje gyvenantys eskimai žymiai rečiau miršta dėl širdies ir kraujagyslių ligų, nei kitų tautų žmonės. Taip yra todėl, nes…
Magnis mumyse Suaugusio žmogaus organizme yra apie 25 gramus magnio. Daugiausia magnio susitelkę ląstelių viduje – ypatingai kauliniame audinyje. Kraujo plazmoje magnio yra santykinai mažai, todėl kraujo tyrimai nepadeda gydytojams…
