Moterims

Pradžia>Moterims

Maisto papildai ir vitaminai moterims

ECOSH maisto papildai ir vitaminai moterims skirti papildyti mitybą svarbiomis maistinėmis medžiagomis, atsižvelgiant į individualius poreikius. Geležis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, folatai padeda palaikyti normalią kraujodarą, o vitaminas D ir kalcis svarbūs normaliai kaulų būklei palaikyti. Šioje kategorijoje rasite maisto papildus moterims kasdienei rutinai papildyti.

Filter

Maisto papildai ir vitaminai moterims gali būti pasirenkami kaip subalansuotos mitybos dalis, siekiant papildyti organizmą svarbiomis maistinėmis medžiagomis. Moterų mitybos poreikiai gali skirtis priklausomai nuo gyvenimo etapo, mitybos įpročių ir individualių poreikių, todėl papildus verta rinktis įvertinus savo kasdienę mitybą.

Tarp dažniau minimų maistinių medžiagų moterų mityboje yra geležis, folatai, vitaminas D, kalcis ir vitaminas B12.

Geležis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį bei padeda palaikyti normalią raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino gamybą.

Folatai padeda palaikyti normalią kraujodarą ir atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese.

Vitaminas D padeda palaikyti normalią kaulų būklę ir normalią imuninės sistemos veiklą.

Kalcis reikalingas normaliai kaulų būklei palaikyti.

Vitaminas B12 padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį bei padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.

Renkantis maisto papildus moterims, svarbu atsižvelgti į mitybą, gyvenimo būdą ir individualius poreikius. Subalansuota mityba, pakankamas poilsis ir fizinis aktyvumas išlieka svarbi kasdienės savijautos dalis.

Rekomenduojama laikytis gamintojo nurodytos paros normos.

Maisto papildas nėra maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.