Kokia yra ašvagandos nauda? Stresas, nerimas ar miego sutrikimai – tai neišvengiama šiuolaikinės visuomenės gyvenimo dalis. Nors stresas, nerimas yra normali organizmo gynybinė reakcija, padedanti išgyventi kritinių situacijų metu, svarbu…
Čaga, arba juodasis beržo grybas – vitaminų šaltinis Čaga (Inonotus obliquus) – tai grybų rūšis, kuri daugiausiai auga ant beržų žievės šalto klimato šalyse, tokiose kaip Sibiras, Rusija, Korėja, Šiaurės…
Antioksidantai ir jų nauda sveikatai Ieškodamas paaiškinimo, kodėl žmonės sensta, amerikiečių gerantologas Denhamas Harmanas 1954 metais atrado laisvuosius radikalus. Laisvieji radikalai – tai reaktyvūs medžiagų apykaitos produktai, kurie yra kaip…
Glutationas – kas tai ir kam naudingas? Glutationas – tai organizmo ląstelėse gaminamas baltymas, kurį sudaro trys aminorūgštys: glutaminas, glicinas ir cisteinas. Ląstelių viduje glutationas veikia kaip stiprus antioksidantas, neutralizuojantis…
Kuo naudingas tikrasis margainis? Tikrasis margainis (Silybum marianum) – Asteraceae šeimos augalas, kilęs iš Viduržemio jūros. Jis turi purpurinius žiedus bei lapus, kurie išilgai gyslų yra išmarginti baltomis dėmėmis [1].…
Linų sėmenys: jų vertė organizmui Linų sėmenys – tai augalinis maistas, kuriame gausu antioksidantų, skaidulų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių. Jie – puikus alfa-linoleno rūgščių (omega-3 riebalų rūgščių) šaltinis, kurios ypač…
Kas yra NAC arba N-acetil-L-cisteinas? N-acetil-L-cisteinas arba N-acetilcisteinas (NAC) yra aminorūgštis, dalyvaujanti papildant tarpląstelinio antioksidanto glutationo (GSH) kiekį. Glutationas yra tripeptidas, sudarytas iš trijų aminorūgščių (baltymų): glutamato, cisteino ir glicino…
Raudonoji guoba Raudonoji guoba (Ulmus fulva, lmus rubra, Slippery Elm) – tai vidutinio dydžio medis, kilęs iš Šiaurės Amerikos. Jis žinomas dėl savo rudos-rausvai rudos spalvos žievės, kurią vietiniai amerikiečiai…
Aptarsime vadinamąjį super maistą - amalą, penkiaskiautes driekes, varputį, bambukų lapus bei miežių želmenis - kuo šie augalai naudingi mūsų sveikatai? Amalas Amalas - labai įdomus augalas, panašus į krūmą…
Super maistas – augalai, savyje turintys daug naudingų savybių. Šiame straipsnyje apžvelgsime keletą jų. Aliejinė moringa Aliejinė moringa - tai maistinis, pluoštinis ir vaistinis augalas, paplitęs pietryčių Azijoje. Iš pavadinimo…
Selenas - truputis chemijos ir istorijos Selenas, kaip cheminis elementas, atrastas vieno švedų mokslininko dar 1818 metais. Pradėję tyrinėti seleną mokslininkai greitai išsiaiškino, koks gyvybiškai svarbus šis mikroelementas yra kiekvienam…
MSM - kas tai? Metilsulfonilmetanas (MSM) – sieros turintis organinis junginys, kuris natūraliai aptinkamas gamtoje, tačiau gali būti susintetintas ir laboratorijoje. Augalai, kuriuose aptinkama šio junginio: dirvinis asiūklis, kai kurie…
Vitaminas C – ir grožiui, ir sveikatai Ką žinome apie Vitaminą C? Vitaminas C – dar kitaip žinomas kaip L-askorbo rūgštis. Tai vandenyje tirpus vitaminas, kuris dalyvauja baltymų metabolizme, taip…
Kurkuminas – natūraliai gamtoje randamas polifenolis – kulinariniame pasaulyje gerai žinomas prieskonis. Kurkumino nauda sveikatai tyrinėjama vis plačiau. Deja, vartojamas vien kaip prieskonis maiste, reikšmingos įtakos sveikatai neturi dėl savo…
Juodasis riešutmedis (Juglans nigra), dar vadinamas Amerikos riešutmedžiu, yra vienas iš rečiausių ir vertingiausių lapuočių medienos apdirbimo pramonėje ir sveikatos apsaugoje. Iš jo gražios ir kietos medienos gaminami kokybiški baldai.…
Kurkumino savybės - dažinė ciberžolė nuo seno naudojama tradicinėje Azijos šalių medicinoje Dažinė ciberžolė (Curcuma longa) viduramžių Europoje buvo vadinama Indijos šafranu. Tai yra iš imbierinių šeimos augalų genties stambių…
INFORMACIJA PIRKĖJUI
KONTAKTAI
BENDRAUKIME
INFORMACIJA PIRKĖJUI
KONTAKTAI
BENDRAUKIME
