Maisto papildai ir vitaminai vaikams

ECOSH maisto papildai ir vitaminai vaikams gali būti pasirenkami norint papildyti mitybą tam tikromis maistinėmis medžiagomis. Vaikų organizmas auga ir vystosi, todėl svarbu įvairi ir subalansuota mityba, pakankamas miegas ir fizinis aktyvumas. Prireikus, pasitarus su specialistu, galima papildomai vartoti, pavyzdžiui, vitaminą D ar omega-3.

Filter

Kokios maistinės medžiagos dažniausiai minimos vaikų mityboje?
Cinkas
– Padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.
– Padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
– Padeda išsaugoti normalų regėjimą.

Vitaminas D
– Padeda palaikyti normalią kaulų ir dantų būklę.
– Padeda palaikyti normalią raumenų funkciją.
– Padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.

Vitaminas C
– Padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.
– Padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
– Padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
– Padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
– Padeda padidinti geležies absorbciją.

Magnis
– Padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.
– Padeda palaikyti normalią raumenų funkciją.
– Padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
– Padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
– Padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją.

Omega-3 (DHR/EPR)
– DHR padeda palaikyti normalią smegenų funkciją ir išsaugoti normalų regėjimą (teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg DHR)
– EPR ir DHR padeda palaikyti normalią širdies veiklą (teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg EPR ir DHR)

Svarbu nepamiršti, jog maisto papildas nėra maisto pakaitalas. Visada svarbu yra sveika ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.