Žuvų taukai | Omega-3

Omega-3 žuvų taukai su EPR (EPA) ir DHR (DHA) yra svarbūs normaliai organizmo veiklai. EPR ir DHR padeda palaikyti normalią širdies veiklą*, o DHR taip pat padeda palaikyti normalią smegenų funkciją ir regėjimą**. Šioje kategorijoje galite atrasti visus ECOSH siūlomus žuvų taukus.

Filter

Omega-3 žuvų taukai su EPR (EPA) ir DHR (DHA) vartojami kaip subalansuotos mitybos dalis, siekiant papildyti organizmą omega-3 riebalų rūgštimis. Renkantis omega-3 papildus svarbu atkreipti dėmesį į EPR ir DHR kiekį bei rekomenduojamą paros normą.

Kaip vartoti žuvų taukus?

Žuvų taukus rekomenduojama vartoti valgio metu arba iškart po valgio. Omega-3 papildus geriausia vartoti su maistu, kuriame yra riebalų, nes tai padeda geriau įsisavinti EPR ir DHR. Žuvų taukai gali būti vartojami visus metus, laikantis gamintojo nurodytos paros normos.

Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg EPR ir DHR.*
Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 250 mg DHR.**

Maisto papildas nėra maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.