B grupės vitaminai

Pradžia>Nervų sistemai>B grupės vitaminai

B grupės vitaminai

B grupės vitaminai yra vandenyje tirpūs vitaminai, dalyvaujantys daugelyje organizmo funkcijų. Jie padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią nervų sistemos veiklą ir normalią psichologinę funkciją. Šioje kategorijoje galite atrasti visus ECOSH siūlomus B grupės vitaminų maisto papildus.

Filter
  • ECOSH bioaktyvus B vitaminų kompleksas, 60 kapsulių
  • ECOSH bioaktyvi folio rūgštis (foliatas), 400 µg, 90 kapsulių
    • -40%
      ECOSH bioaktyvi folio rūgštis (foliatas), 400 µg, 90 kapsulių

    • ECOSH bioaktyvi folio rūgštis (foliatas), 400 µg, 90 kapsulių

    • Maisto papildas. KRAUJODARAI. NĖŠTUMUI. IMUNITETUI. PSICHOLOGINEI FUNKCIJAI.* ECOSH maisto papildo sudėtyje – bioaktyvi folio rūgštis (kalcio-L-metilfoliatas), 400µg vienoje kapsulėje. Nėštumą planuojančioms, nėščioms ir žindančioms moterims.…
    • Original price was: 14,70 €.Current price is: 8,80 €.
    • Į krepšelį
  • ECOSH bioaktyvus vitaminas B12, 1200 µg, 90 kapsulių
    • -30%
      ECOSH bioaktyvus vitaminas B12, 1200 µg, 90 kapsulių

    • ECOSH bioaktyvus vitaminas B12, 1200 µg, 90 kapsulių

    • Maisto papildas. NERVŲ SISTEMAI. PSICHOLOGINEI BŪKLEI. ENERGIJOS APYKAITAI. KRAUJODARAI.* Didelė dozė vitamino B12. ECOSH maisto papildo sudėtyje – bioaktyvus metilkobalaminas ir 5'-deoksiadenozilkobalaminas, net po 600…
    • Original price was: 18,00 €.Current price is: 12,60 €.
    • Į krepšelį
  • ECOSH Vitaminas B3, niacinas 250 mg NE, 90 kapsulių
  • ECOSH bioaktyvus Biotinas, 5000 µg, 90 kapsulių
  • ECOSH bioaktyvi folio rūgštis (foliatas), 800 µg, 90 kapsulių
    • -30%
      ECOSH bioaktyvi folio rūgštis (foliatas), 800 µg, 90 kapsulių

    • ECOSH bioaktyvi folio rūgštis (foliatas), 800 µg, 90 kapsulių

    • Maisto papildas. KRAUJODARAI. NĖŠTUMUI. IMUNITETUI. PSICHOLOGINEI FUNKCIJAI.* ECOSH maisto papildo sudėtyje – bioaktyvi folio rūgštis (kalcio-L-metilfoliatas), net 800µg vienoje kapsulėje. Nėštumą planuojančioms, nėščioms ir žindančioms…
    • Original price was: 16,70 €.Current price is: 11,70 €.
    • Į krepšelį

B grupės vitaminai atlieka svarbias funkcijas organizme:
– Vitaminas B1 (tiaminas) padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią nervų sistemos veiklą, normalią psichologinę funkciją ir normalią širdies veiklą. Šio vitamino gausu grūduose, viso grūdo ryžiuose, avižiniuose dribsniuose, mėsoje (ypač kiaulienoje), pupelėse, lęšiuose, riešutuose (ypač saulėgrąžose).
– Vitaminas B2 (riboflavinas) padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią nervų sistemos veiklą, normalią odos būklę ir normalų regėjimą, taip pat padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį. Jo yra randama pieno produktuose, tokiuose kaip jogurtas, sūris, pienas. Taip pat, vitamino B2 galima rasti mėsoje, kepenyse, sėlenose, brokoliuose.
– Vitaminas B3 (niacinas) padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją, normalią energijos apykaitą ir padeda mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį. Niacino yra randama vištienoje, kalakutienoje, tune, menkėje, ryžiuose, kviečiuose, žemės riešutuose.
– Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis) padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią protinę veiklą ir padeda mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį. Vitaminas randamas kepenyse, avižose, miežiuose, pieno produktuose, brokoliuose, avinžirniuose.
– Vitaminas B6 padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, normalią psichologinę funkciją, normalią energijos apykaitą ir padeda mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį. Šio vitamino galima rasti pieno produktuose, mėsoje, bulvėse, riešutuose, sėklose.
– Biotinas (vitaminas B7) padeda palaikyti normalią plaukų ir odos būklę, normalią energijos apykaitą ir normalią nervų sistemos veiklą. Biotino yra šiuose maisto produktuose: kiaušiniuose, kepenyse, riešutuose, salieruose, avinžirniuose.
– Foliatai (vitaminas B9) padeda palaikyti normalią aminorūgščių sintezę, normalią kraujodarą, normalią homocisteino apykaitą, normalią psichologinę funkciją ir padeda mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį. Taip pat, foliatai padeda palaikyti motinos audinių augimą nėštumo metu. Vitaminas B9 randamas žaliose lapinėse daržovėse, citrusiniuose vaisiuose, grūduose, keptuose kepenų patiekaluose.
– Vitaminas B12 padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, normalią psichologinę funkciją, normalią imuninės sistemos veiklą ir padeda mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį.

Svarbu nepamiršti, jog maisto papildas nėra maisto pakaitalas. Visada svarbu yra sveika ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.