Seleno nauda skydliaukei ir ne tik Kas yra selenas ir ką jis daro organizme? Selenas – tai svarbus mikroelementas, reikalingas organizmui dėl jo įvairių naudingų savybių. Šis elementas buvo atrastas…
Biotinas: 4 atsakymai į dažniausius klausimus apie biotiną Biotinas, dar vadinamas vitaminu B7, yra viena iš organizmui svarbių maistinių medžiagų, dalyvaujanti daugelyje kasdienių fiziologinių procesų. Nors dažniausiai jis siejamas su…
Kolagenas odai: kaip jis veikia odos elastingumą ir drėgmę? Oda – tai ne tik išorinis mūsų kūno sluoksnis, bet ir sudėtinga struktūra, kurioje nuolat vyksta atsinaujinimo procesai. Vienas svarbiausių šios…
ECOSH Biotino iššūkis: kviečiame registruotis! Projektas vyks nuo 2026 m. birželio 1 d. iki rugpjūčio 29 d. Projekto trukmė – 90 dienų. Visa komunikacija vyks uždaroje Facebook grupėje. Registracija vyksta…
Kolageno nauda odai ir plaukams Kolagenas – tai struktūrinis baltymas, sudarantis apie 30 % visų žmogaus organizmo baltymų. Jis yra pagrindinė jungiamojo audinio sudedamoji dalis, atsakinga už odos stangrumą, kaulų…
Dong Quai nauda moterims menopauzės ir perimenopauzės laikotarpiu Kininis skudutis, plačiau žinomas kaip Dong Quai (lot. Angelica sinensis) yra daugiametis augalas, kilęs iš Kinijos, tad itin paplitęs tradicinėje kinų medicinoje.…
Cinko nauda organizmui: kodėl šis mikroelementas toks svarbus? Cinkas yra antras pagal gausumą organizme esantis mikroelementas (po geležies) ir jo yra kiekvienoje ląstelėje [1]. Vidutiniškai suaugusio žmogaus kūne yra apie…
Geležies trūkumas – dažna ir opi problema Ką mes žinome apie geležį? Tai pilkas blizgus metalas, dar žinomas kaip gausiausiai Žemės planetoje paplitęs elementas. Geležis naudota dar 4000 metų prieš…
Cinko nauda organizmui Cinkas – žmogaus organizmui būtinas ir svarbus mikroelementas, kurio negeba pasigaminti pats organizmas, todėl būtina jo gauti su maistu. Cinko nauda organizmui yra pastebima – jis dalyvauja…
Kokia biotino nauda? Biotinas - ląstelių veiklai svarbus B grupės vitaminas. Tirpus vandenyje, randamas maisto produktuose. Dalyvauja kaip kofaktorius daugelyje biocheminių vyksmų, organizme “sandėliuojamas” kepenyse [1]. Tam, kad biotinas būtų…
