Kolageno nauda odai ir plaukams Kolagenas – tai struktūrinis baltymas, sudarantis apie 30 % visų žmogaus organizmo baltymų. Jis yra pagrindinė jungiamojo audinio sudedamoji dalis, atsakinga už odos stangrumą, kaulų…
Dong Quai nauda moterims menopauzės ir perimenopauzės laikotarpiu Kininis skudutis, plačiau žinomas kaip Dong Quai (lot. Angelica sinensis) yra daugiametis augalas, kilęs iš Kinijos, tad itin paplitęs tradicinėje kinų medicinoje.…
Cinko nauda organizmui: kodėl šis mikroelementas toks svarbus? Cinkas yra antras pagal gausumą organizme esantis mikroelementas (po geležies) ir jo yra kiekvienoje ląstelėje [1]. Vidutiniškai suaugusio žmogaus kūne yra apie…
Kofermento Q10 nauda: kas tai ir kodėl jis svarbus? Kofermentas Q10 yra natūraliai žmogaus organizme gaminamas junginys, būtinas ląstelių energijos gamybai ir antioksidacinei apsaugai. Tai riebaluose tirpus kofermentas, veikiantis mitochondrijose.…
Seleno nauda skydliaukei ir ne tik Kas yra selenas ir ką jis daro organizme? Selenas – tai svarbus mikroelementas, reikalingas organizmui dėl jo įvairių naudingų savybių. Šis elementas buvo atrastas…
3 grožiui reikalingos maistinės medžiagos Mūsų išvaizda dažnai yra pirmasis ženklas, rodantis mūsų bendrą sveikatos būklę, o grožiui svarbūs aspektai, tokie kaip oda, plaukai ir nagai, ne tik atlieka svarbias…
Vitamino C nauda imunitetui ir ne tik Kas yra vitaminas C? Vitaminas C, dar žinomas kaip askorbo rūgštis, yra vienas svarbiausių vitaminų, padedančių palaikyti sveiką imuninę sistemą. Nuo senų laikų…
Vitamino C nauda imunitetui ir ne tik Kas yra vitaminas C? Vitaminas C, dar žinomas kaip askorbo rūgštis, yra vienas svarbiausių vitaminų, padedančių palaikyti sveiką imuninę sistemą. Nuo senų laikų…
Vaistinio čiobrelio nauda Čiobreliai, priklausantys notrelinių šeimos genčiai, turi mažyčius, žalius lapus ir plonus stiebus, o jų sudėtyje yra daug eterinių aliejų, karčiųjų, rauginių medžiagų bei rūgščių. Tai – tvirta…
Cinko nauda organizmui Cinkas – žmogaus organizmui būtinas ir svarbus mikroelementas, kurio negeba pasigaminti pats organizmas, todėl būtina jo gauti su maistu. Cinko nauda organizmui yra pastebima – jis dalyvauja…
