Kolagenas: 5 naudingos savybės sąnariams Kolagenas – tai baltymas, kuris sudaro didžiąją dalį organizmo struktūrinių audinių, įskaitant odą, kaulus, sąnarius, kraujagysles, raiščius ir kt. Jis yra pagrindinė struktūrinė medžiaga, užtikrinanti…
Menopauzė ir perimenopauzė: ką turi žinoti kiekviena moteris Perimenopauzė ir menopauzė – natūralūs, tačiau dažnai sudėtingi moters gyvenimo etapai, lydimi įvairių fizinių ir emocinių iššūkių. Perimenopauzė – kas vyksta jos…
Renginiai rugsėjį – sportas, žygiai ir gera nuotaika!Kaip įmonė, kuri rūpinasi ne tik sveikata, bet ir skatina sporto bei bendruomenės iniciatyvas, šį mėnesį turėjome galimybę prisidėti prie kelių puikių renginių,…
Regbis, disciplina ir vidinė jėga: ko sportas išmoko apie gyvenimą ECOSH jau ne vienerius metus draugauja su Klaipėdos regbio klubu „Kuršiai“. Komandiškumas – viena iš svarbiausių jų stiprybių. Tai komanda,…
Sporto renginiai vasarą 2025 m. vasarą ECOSH prisidėjo prie įvairių sporto renginių, vykusių skirtinguose Lietuvos miestuose. Rėmimai apėmė įvairias sporto šakas – nuo beisbolo, regbio iki teniso bei padelio. Birželis…
Vitaminai paaugliams: 5 maistinės medžiagos reikalingos paaugliams Jaunimo psichikos sveikata – pastaruoju metu dažnai aptariama ir susirūpinimą kelianti tema. Be to, vis daugiau tyrimų rodo, kad jaunimo psichikos sveikata smarkiai…
Maisto papildai kelionėms Kelionės – tai puiki proga pailsėti, praplėsti akiratį ar pakeisti rutiną. Tačiau pasikeitus aplinkai, mitybai ir dienos ritmui, mūsų organizmas neretai susiduria su papildomais iššūkiais: virškinimo sutrikimais,…
Kokie mineralai yra reikalingi žmogui? Mineralai – tai žmogaus organizmui būtinos medžiagos, kurios yra svarbios visoms gyvybinėms funkcijoms. Iš viso yra priskaičiuojamos 22 mineralinės medžiagos. Mineralai palaiko šarmų — rūgščių…
Maistinės medžiagos sąnariams: ką verta žinoti? Sąnariai – tai sudėtingos struktūros, leidžiančios kūnui judėti, lankstytis ir atlaikyti fizinį krūvį. Jie veikia kaip jungtys tarp kaulų, o jų sklandus veikimas priklauso…
ECOSH parama sportui: pavasaris kupinas judesio Pavasaris atnešė naują energiją ne tik gamtai, bet ir sporto bendruomenei. Parama sportui ir sveikam gyvenimo būdui yra svarbi ECOSH veiklos dalis, todėl šį…
