Maisto papildai imunitetui Šiuo šaltuoju periodu dažniau norime stiprinti savo sveikatą – žinome, kad svarbu tinkama mityba, kuo sveikesnis gyvenimo būdas ir judėjimas. Šiame straipsnyje norime trumpai apžvelgti maisto papildus,…
Vitamino D svarba – kur dalyvauja vitaminas D? Vitaminas D – tai grupė riebaluose tirpių medžiagų, tokių kaip lamisterolis (Vitaminas D1), ergokalciferolis (Vitaminas D2), cholekalciferolis (Vitaminas D3) ir dihidrotachisterolis (Vitaminas…
Čaga, arba juodasis beržo grybas – vitaminų šaltinis Čaga (Inonotus obliquus) – tai grybų rūšis, kuri daugiausiai auga ant beržų žievės šalto klimato šalyse, tokiose kaip Sibiras, Rusija, Korėja, Šiaurės…
COLLAB: ECOSH x L'OCCITANE Mes suprantame, kad atsakingas verslas privalo ne tik kurti kokybiškus produktus, bet ir imtis atsakomybės už aplinką, kurioje veikia. Džiaugiamės, kad buvome pakviesti L'OCCITANE en Provence…
Omega-3 riebalų rūgščių svarba smegenų veiklai Žuvų taukai – tai populiarus maisto papildas, išgaunamas iš riebių žuvų, tokių kaip sardinės, ančiuviai, skumbrė ar lašiša. Jie ypač gera alternatyva tiems, kurie…
Kokie vitaminai ir mineralai reikalingi vasarą? Vasarą, kai daugelis gyvena atostogų ritmu, subalansuotai ir reguliariai maitintis nėra taip paprasta. Todėl, nors vasara lepina šviežiomis uogomis, vaisiais ir daržovėmis, dažnai neužtenka…
Kokie mineralai yra reikalingi žmogui? Mineralai – tai žmogaus organizmui būtinos medžiagos, kurios yra svarbios visoms gyvybinėms funkcijoms. Iš viso yra priskaičiuojamos 22 mineralinės medžiagos. Mineralai palaiko šarmų — rūgščių…
Pigmentinės dėmės ir kaip su jomis kovotiPigmentinės dėmės dažnai siejamos su senatvės požymiu. Tačiau yra kelių tipų dėmių, susijusių su skirtingais veiksniais. Iš tikrųjų pigmentinė dėmė yra normalios odos spalvos…
Aminorūgštys: kodėl jos reikalingos organizmui?Aminorūgštys – tai grupė daugiausiai iš azoto, anglies, vandenilio ir deguonies sudarytų organinių junginių, naudojamų baltymų bei kai kurių biologiškai aktyvių medžiagų sintezei. Dauguma aminorūgščių yra…
Glutationas – kas tai ir kam naudingas? Glutationas – tai organizmo ląstelėse gaminamas baltymas, kurį sudaro trys aminorūgštys: glutaminas, glicinas ir cisteinas. Ląstelių viduje glutationas veikia kaip stiprus antioksidantas, neutralizuojantis…
